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2016年10月13日星期四

黑巧克力布丁(苦巧克力布丁)

¾ cup sugar
3汤匙玉米淀粉
2汤匙无糖可可粉
3杯半,淡奶油或牛奶
1汤匙黄油
2汤匙香草
¼ tsp salt (optional)
4盎司切碎的半甜或半甜巧克力

在一个大锅中,加入糖,玉米淀粉和可可粉 粉末。加一半或牛奶。煮至中火缓慢搅拌直至 浓密的和起泡的。再煮2分钟。
从火上移开,加入黄油,香草和盐搅拌 (可选的)。加入巧克力搅拌直至融化。盛入盛饭碗。盖 用保鲜膜包裹表面,避免在上面结皮(见图);冷静点 to 24 hours.
您可以在上面加奶油或撒上 额外的可可粉。
请享用

土耳其
¾水玻璃粉糖
3汤匙玉米淀粉
2汤匙无糖可可
3杯淡奶油或牛奶
1汤匙黄油
2汤匙香草
¼一茶匙盐(可选)

120克半甜或无味蛋糕巧克力 (56%可可),切碎
在一个中号锅中,将糖,淀粉和可可混合。 Krema ya da 牛奶 u ilave edin ve guzelce karistirin。 Orta atete yavasca karistirarak koyulasana ve kaynayana dek pisirin。 Baloncuklar cikmaya 开始时,继续搅拌并再煮2分钟。
从火中取出,加入盐,香草和黄油, 克里斯汀林。桑拉(Sonra),帕卡兰米斯(Parcalanmis)cikolatalari 克里斯汀林。 Servis kaselerine doldurun,kabuki olusumunu engellemek icin uzerine hava gecirmeyecek sekilde plastik film ile kapatin(resime bakiniz)。 Yaklasik 24 saat boyunca buzdolabinda saklayin。
搭配奶油或可可一起食用 yapabilirsiniz.
开胃菜


2015年11月14日,星期六

甜南瓜

3磅南瓜(1500克)
2-3杯糖
½核桃杯或山核桃
加厚奶油(可选)

将南瓜切成比叮咬大的块(可以将其切成任意大小)。清洁内部的种子,剥去南瓜块。将它们放在一个大锅中,然后将糖均匀地撒在表面上。
让它们静置3-4小时,使糖溶解。看到糖溶解后,将锅放在中火上煮40至50分钟,直到南瓜颜色变深。水应该大部分排干。
当它们冷却时;用奶油,核桃,山核桃或任何种类的坚果装饰它们。
请享用

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土耳其
1500克(1½ kg) 南瓜
2-3杯糖
½ su bardagi 核桃
奶油和洋葱的Antep开心果(可选)

将西葫芦切成比叮咬大的块(您可以将其切成任意大小)清洁葫芦的内部并剥去果皮。将小胡瓜放入大锅中,然后将糖均匀地撒在上面。
Sekerin erimesi icin 3-4沙丁鱼素Suyun buyuk miktari buharlasmis olacaktir。
Kabak tatlisi soguyunca;伊维斯山与伊维斯岛。
开胃菜

唐家

2013年2月27日,星期三

南瓜布丁(南瓜布丁)

2杯牛奶
2 Tbsp flour
2 Tbsp starch
1 cup sugar
1 tsp vanilla
2 Tbsp butter
1 cup 南瓜 puree
对于南瓜泥,切成约1磅南瓜,切成小块 盖上水,加1汤匙糖。煮至软并沥干。浓汤 搅拌机。让它冷却。或者,您可以使用罐装南瓜泥/馅料。
将牛奶,面粉,淀粉和糖倒入锅中并混合 所有。放在火炉上并逐渐搅拌(最好使用搅拌机) 用中火加热。开始沸腾后,加入黄油,南瓜泥和 香草。在小火下慢慢煮约2-3分钟。
倒入单个服务杯中,使其冷却 在室温下或在冰箱中。
用碎核桃大量装饰。
ENJOY
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土耳其
2 su bardagi 牛奶
2 yemek kasigi un
2汤匙淀粉
1 su bardagi seker
1茶匙香草
2匙黄油
1杯南瓜泥
对于南瓜泥,切南瓜,切成薄片 gecmeyecek kadar su ve 1 yemek kasigi seker ile haslayin,suzun。 Blendirdan gecirin.
在锅中混合牛奶,面粉,淀粉和糖。 索拉(Sonra),奥卡加(Ocaga Alin ve surekli karistirark),特里西恩·西尔皮奇(yards cirpici yardimi ile pisirin)。 Kaynamayabaşladığında,tereyag,kabak puresi ve vanilyayi koyarak karistirin。 用小火煮约2-3分钟。
从炉子中取出,倒入碗中。伊利马西尼 等待,或者您可以将其冷藏在冰箱中。
服务与切碎的核桃在上面。
AFIYET OLSUN

2011年3月19日,星期六

土耳其牛奶布丁配Kadaifi(Kadayifli布丁)

½磅切碎的面团(Kadaifi)
5-6汤匙糖
4-5汤匙黄油
1 ½核桃/胡桃杯,大部分压碎
½ lb 鲜奶油

在使用前,将kadaifi放在冰箱中约1-2小时。然后,将其取出并切成小块。将其放入锅中,加入黄油和糖。用中火不断搅拌直到变粉红色。搅拌核桃/山核桃,然后关闭热量。让它冷却。
点击查看土耳其奶布丁的食谱。 让Muhallebi冷却并加入鲜奶油。用搅拌器混合直至变得光滑。
将一半的kadaifi混合物放在矩形大耐热玻璃碟上,然后将Muhallebi摊开。最后将剩余的卡达菲混合物摊开。切成薄片,然后上桌。
请享用

土耳其
250-300gr 卡迪夫
5-6汤匙糖粉
4-5汤匙黄油
1 ½核桃杯,开裂
250克桑蒂奶油

Kadayifi 1-2 saat kadar derin dondurucuda bekletin。 Dondurucudan alin ve kirarak kucuk parcalara bolun。 Tencereye alin,tereyag ve sekeri ilave edin。 Orta atest surekli karistirarak rengi pembelesene dek kavurun。 Cevizleri ilave edin。 Ocaktan alin ve sogumasini bekleyin。
点击做布丁。 卡仕达酱 soguduktan sonra icine 鲜奶油yi ekleyip mikserle karistirin。
Kadayifin yarisini buyuk dikdortgen borcama yayin。 Uzerine muhallebiyi药。 Kalan 卡迪夫i uzerine yayin。
开胃菜

2010年4月12日,星期一

蜂蜜和坚果白雪公主

4-5杯牛奶
1杯糖
3汤匙面粉
1汤匙淀粉
1茶匙香草

对于外壳:
1杯燕麦片

对于顶部:
2汤匙蜂蜜
½核桃杯,粗碎
1个苹果
2汤匙糖
½ tsp cinnamon

准备馅料时,将牛奶,糖,淀粉和面粉放入锅中。搅拌时用中火煮。在关闭加热之前,先在香草中搅拌。搁置。
同时,将苹果去皮切成小方块。将它们放入糖锅中煮至颜色变成粉红色。
用燕麦片盖住耐热玻璃碟或盘子的底部。将馅料倒入并冷却一会儿。将煮熟的苹果放在各处,并淋上蜂蜜。撒上核桃和肉桂。服务冷。
请享用

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土耳其
1公升牛奶
1杯糖
3汤匙面粉
1汤匙淀粉
1茶匙香草

对于最底层的:
1杯燕麦片

对于以上内容:
2汤匙蜂蜜
½水玻璃切碎的核桃
1 苹果
2汤匙糖
1茶匙肉桂

Kremayi yapmak icin bir tencereye 牛奶 ,seker和nisastayi alin。 Orta atecirparak pisirin。 Ocaktan almadan曾经vanilyayi ilave edin ve karistirin。
Elmayi Soyun和minik kupler seklinde dograyin。 Toz sekerle birlikte tavada renkleri pembelesene dek pisirin。
Servis tabagi ya da borcam bir tepsinin dibine yulaf ezmesini iyice yayin。 Uzerine hazirladiginiz kremayi dokun。 Biraz Soguduktan奏鸣曲,pisirdiginiz 苹果 lari kremanin uzerine yayin ve uzerinde 蜜糖 gezdirin。 Ceviz ve tarcin serpistirdikten sonra soguk servis yapin。
开胃菜

2009年8月24日,星期一

Sutlika(西葫芦布丁)

2杯牛奶
2个西葫芦
2/3杯糖
2-3汤匙淀粉,堆积
1杯水

将西葫芦去皮,切成丁。将它们放在小锅中,加1杯水。煮至西葫芦变软。用搅拌机沥干果泥。
将其转移到锅中,加糖和牛奶。偶尔用中火煮5分钟。将淀粉溶解成¼一杯水,然后倒入锅中。煮约4-5分钟,直到布丁变厚。然后将西葫芦布丁倒入小碗中,在冰箱中放置约2个小时。
服务为普通或顶部有坚果。
请享用

土耳其
2杯牛奶
2个小胡瓜
2/3杯糖
2-3汤匙淀粉,堆积
1杯水


Kabaklarin kabugunu soyun ve kup seklinde dograyin。 Kucuk bir tencerede 南瓜 lari 1杯水 ile birlikte yumusayana dek pisirin。 Suyunu suzun ve blendir ile纯净的盐get子。
将南瓜泥,糖和牛奶放入锅中。中火煮5分钟,偶尔搅拌。将淀粉溶解在半杯茶水中,并搅拌加入锅中。再煮约4-5分钟,直到获得浓稠的稠度。然后,将其放在小碗中共享,并在冰箱中放置2个小时以冷却。

服务普通或撒上核桃/榛子。
AFIYET OSLUN


唐家

2009年5月13日,星期三

鸡胸肉布丁

1公升牛奶
1 ½ cup sugar
125-150克黄油/人造黄油
1茶匙香草精/ 1包香草粉
1汤匙淀粉
¾ cup flour

将黄油/人造黄油在锅中融化,然后炒面粉和淀粉,直到混合物变黄(中火加热约2-3分钟)。加入牛奶和糖。持续搅拌以防止粘在底部。烧开,然后减少热量并煮至变稠(3-5分钟)。然后放入香草搅拌,然后关闭加热。
用搅拌机或混合机将其混合约2-3分钟,以获得浓稠且良好的稠度。将鸡胸肉和牛奶布丁倒入耐热玻璃碟中并盖上盖子。将其放在冰箱中冷却5-6小时。
上菜之前,您可以在上面撒上肉桂,核桃,榛子,开心果或杏仁。将其切成小块即可食用。
请享用

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土耳其
1公升牛奶
1 ½ su bardagi seker
125-150克人造黄油/黄油
1包香草精/ 1茶匙香草精
1汤匙淀粉
¾ su bardagi un

玛格丽特·特雷切尼(Ber tencerede)人造黄油/特雷阿吉尼奶酪2-3 dakika kavurun。伦吉·哈菲夫(Rengi hafif) Sonra 牛奶 u ve sekeri ilave edin。 Surekli karistirarak dibinin tutmasini engelleyin。 Karisim yavas yavas koyulasinca ve kaynamaya baslayinca hafife alin ve karistirmaya devam edin。
Uc-bes dakika pisirin ve vanilyayi ilave edip atesten alin。 Mikser ya da blendir yardimi ile 2-3 dakika cirpin。 Boylece daha koyu ve guzel bir kivam elde edeceksiniz。
Borcam tepsiye Yalanci Tavuk Gogsu’nu dokun ve uzerini kapatarak buzdolabinda 5-6 saat boyunca sogumasini bekleyin。
Cikardiktan sonra uzerine tarcin,Ceviz,badem,findik ya da antep fistigi serpin。 Kare Seklinde Parcalara Kesip Servis Yapin。
开胃菜

2009年4月10日,星期五

焦糖奶油(焦糖奶油)

2杯牛奶
4 蛋
1杯+ 1/2杯糖
3-4汤匙水
2-3汤匙热水
1茶匙香草精/ 1包香草粉

在碗中用搅拌器搅拌鸡蛋和糖,直到起泡(2-3分钟)。加热牛奶直到变温。然后,在混合的同时缓慢加入混合物。最后将香草搅拌均匀。
同时,在小锅中,用中火焦糖和3-4汤匙水。一段时间后,混合物将变成棕色且粘稠。您可以闻到焦糖。关掉暖气并加热水。小心这样做,它会飞溅。
将其分配到小的耐热玻璃或陶瓷烤箱安全碗(4-6)。将烤箱预热至335 F(170 C)。将混合物倒入焦糖酱中,倒入碗中。用热水注满深盘的一半,然后将碗放入盘中。烘烤约35-40分钟。煮熟的焦糖焦糖应该像布丁或果冻一样厚。轻轻摇动碗检查一下。
将奶油焦糖放在冰箱中约4-6小时。然后用刀刮擦碗的侧面,使焦糖焦糖轻松流出。将其倒过来放在盘子中即可食用。
请享用

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土耳其
2杯牛奶
4个鸡蛋
1 + 1/2杯糖
4汤匙水
2-3汤匙热水
1包香草精/ 1茶匙香草精


Bir kasede mikser ile一旦1 su bardagi seker ve 蛋yi kopuk kivamina gelene dek yaklasik 2-3 dakika cirpin。 Sutu biraz isitin ve ilik 牛奶 u yavas yavas 蛋li seker karisimina yedirerek cirpmaya devam edin。 Vanilyayi da ilave edip hepsini guzelce karistirin。
库库克比尔塔瓦达½su bardagi seker ve 3-4 yemek kasigi suyu orta atete karamelize edin。 Kahverengiye donup yanik seker kokmaya baslayinca,karisim koyulasak ve yapiskan bir hal alacaktir。 Cok bekletmeden atesten alin。 Sicak suyu ilave edin(dikkat edin sicrayacaktir)。
然后将其分成小防虫或耐高温碗(4-6)。将烤箱加热到170 C(335 F)。在焦糖酱上轻拍牛奶混合碗。将碗放在盛有热水的托盘上。煮约35-40分钟。

Pismis Krem Karamel,kaseyi hafifce sallayinca,puding ya da jole kivaminda olmali hafif titremelidir。
Krem Karamel Kaselerini yaklasik 4-6 saat buzdolabinda bekletin。 Servis yapmadan曾经是kaselerin kenarlarini bicak yardimiyla kaziyin ve servis tabaklarina ters cevirerek servis yapin。
开胃菜


唐家

2009年3月22日,星期日

烤土耳其米饭布丁(Firinda Sutlac)

1/2杯米(短粒或全粒米),洗净,沥干
1杯水
2杯全脂牛奶
8-10汤匙糖
1个蛋黄,打蛋
1汤匙玉米淀粉,堆积
½ tsp vanilla extract

在锅里放水和干米。将它们放在中火上。气泡消失后,关闭盖子并打开中低热。偶尔用木勺搅拌。煮至大米煮熟,剩下少量水,加入牛奶和糖搅拌。同时,将淀粉溶解在3-4汤匙牛奶中,并将其添加到大米布丁中。不断搅拌。当您看到表面上有气泡时,请添加香草精并在小火下煮2-3分钟。然后将一包米饭布丁放入碗中,并与蛋黄混合。
此食谱可制作4碗土耳其大米布丁。但是您可以使用较小的碗将其制成6份,然后用钢包将土耳其大米布丁倒入小玻璃杯或烤瓷鸡和烤箱安全的碗中。并将蛋黄混合物铺在它们上面。
煮约2-3分钟,直到变成金黄色。然后,取出并在冰箱中冷却1-2小时。
请享用
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土耳其
1茶杯碎的或糙米,洗净后沥干
2杯水
2杯牛奶
8-10汤匙糖
1个蛋黄,搅打
1汤匙玉米淀粉堆
1茶匙香草精

将水和沥干的米饭放入中号锅中,然后用高火煮沸。煮沸后,盖上盖子并放低火。偶尔用木勺搅拌。将米饭煮沸,直到锅底残留少量水,然后加水和糖混合。同时,用3-4汤匙牛奶溶解淀粉。添加sutlacin。不断搅拌,当气泡开始在表面上形成时,加入香草精并在低火下煮2-3分钟。拿起一勺Pisen 牛奶 lac,将其分成一个碗,并与蛋黄一起搅拌。
从这个食谱中取出4碗sutlac。但是,您可以使用较小的碗将食物分成6部分,在钢包的帮助下,将sutlaci倒入耐烤箱的小玻璃或瓷器碗中。将蛋黄混合物铺在顶部。在烤箱顶部煮至金黄色(2-3分钟)。从烤箱中取出并冷藏1-2小时。
开胃菜

2009年3月3日,星期二

土耳其牛奶布丁

1公升牛奶(5杯)
1-1½ cup sugar
4-5汤匙面粉
125克黄油/人造黄油(1根)
1茶匙香草精/ 1包香草精或乳香/乳香胶
压碎的坚果或肉桂作装饰

在锅中,用中火炒人造黄油/黄油和面粉约2-3分钟。然后加入牛奶和糖,然后继续搅拌。如果你 ’将使用乳香胶,将其添加。然后搅拌直至布丁变稠,将热量调低并煮3-4分钟。如果你’用香草代替口香糖,然后加入香草,搅拌并关掉火。
将牛奶布丁转移到玻璃杯或瓷杯中,使其冷却。配以各种碎坚果或肉桂粉。
请享用
附注:将布丁倒入碗中后,请勿立即撒肉桂。这将使微生物快速生长,使肉桂与布丁的热表面接触,并可能导致食源性疾病。确保在服务冷却的布丁前撒上肉桂。

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土耳其
1公升牛奶(5杯)
1-1½ su bardagi seker
4-5汤匙面粉
125克人造黄油/黄油
1包香草/ 1胶乳香
烤核桃/榛子/杏仁或肉桂

在中火(2-3分钟)中将人造黄油/黄油和面粉倒入锅中。然后添加牛奶和糖,并不断搅拌以防止其粘连。如果您要制造口香糖,请将口香糖放入其中。布丁增稠并找到稠度后,请减少热量并煮3-4分钟,并持续搅拌。如果您使用香草代替口香糖,请添加香草,将其混合并从火上移开。
卡仕达酱yi cam veya porselen kaplara paylastirin ve sogumasini bekleyin。 Servis yapmadan曾经使用过uzerini tarcin Veya istediginiz malzemele ile susleyin。
开胃菜
注意:不要将tarcini muhalbi放入碗中后立即放置。因为;与肉桂和热奶油接触的微生物;它会在表面迅速生长。这可能导致食物中毒。食用前先撒上蛋c。

2009年1月7日,星期三

提拉米苏碗(提拉米苏碗)

8 0z(〜230 gr)奶油干酪,软化
3杯冷牛奶
2公斤(每个3.4盎司)香草/香蕉即食布丁
8盎司(〜230克)搅打过的打顶,解冻
48个奈拉威化饼
½杯冲泡的浓咖啡,冷却
2平方磨碎的半甜巧克力
1杯新鲜香蕉/草莓/覆盆子

用搅拌机将奶油干酪打成奶油状。然后加入牛奶和布丁混合。搅入2杯凉鞭。

在一个2-1 / 2 qt的玻璃碗中,将薄饼排成一行,并撒上一半的咖啡。加一半的布丁混合物和一半的巧克力。然后重复图层。在上面,点缀剩余的凉爽的鞭子和您喜欢的水果。撒上其余的巧克力并冷藏约2小时。

附注:如果您的玻璃杯不够深,无法制作两层,则只需制作一层,然后装饰上面即可。您也可以将其放入小碗中。

请享用

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土耳其
230克软化的奶油干酪
3杯冷牛奶
2包即食Muzlu / Vanilyali普丁雅达1包正常普丁
230克奶油桑蒂
48个尼拉饼干或其他圆形饼干
½水杯咖啡,冷藏
2平方低糖巧克力,切碎
1杯香蕉/草莓/黑莓/覆盆子

用搅拌器将奶油干酪加奶油,并在牛奶中加入现成的布丁。如果要使用粉状布丁,请用3杯牛奶煮布丁,然后冷却,然后添加。最后,加入2杯奶油霜并混合。
1 ½将饼干放在2升窄碗的侧面,然后在上面撒上一半的咖啡。将一半的布丁混合物倒在上面,再撒一半的巧克力。然后再次执行相同的过程并创建两层。将剩余的巧克力撒在上面,并浇上所需的水果类型。最后,将剩下的奶油中心悬空,放在冰箱中2小时。

否:Eger kullandiginiz kase cok derin degilse sadece bir tabaka yapabilirsiniz。 Ayni islemi kucuk kaseler kullanarak da yapabilirsiniz。

开胃菜

2008年12月29日,星期一

烤面包甜点

6片烤面包/ 6-8片无盐吐司面包干
糖浆:
1 ½ cup water
1杯糖
布丁:
½ cup sugar
2 ½ cups 牛奶
2汤匙面粉,堆积
4汤匙黄油/人造黄油
1个鸡蛋,打
1茶匙香草精
装饰:
任何种类的坚果,肉桂,巧克力酱等

将烤好的面包/未腌制的面包干放在耐热玻璃或烤箱托盘中。在锅里放水和糖,然后煮沸几分钟。将糖浆倒在烤面包上,让它们冷却。
在锅中放入黄油/人造黄油和面粉,然后炒至颜色改变。然后加入牛奶,糖,中火煮2-3分钟,持续搅拌。要获得光滑均匀的布丁,请使用搅拌机。搅拌香草精和打好的鸡蛋,然后关闭加热。将温暖的布丁均匀地倒在冷却的烤面包上。
将烤面包甜点放在冰箱中1-2小时。然后在上面配上任何种类的坚果,肉桂,巧克力酱等。
请享用

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土耳其
6片烤吐司面包/ 6-8盐腌肉
糖浆:
1 ½ su bardagi su
1杯糖
奶油:
½ su bardagi seker
2 ½ su bardagi 牛奶
2汤匙面粉,堆积
4汤匙黄油/人造黄油
1个鸡蛋,打
1茶匙香草精/ 1包香兰素
过度:
Ceviz,findik,antep fistigi,tarcin,cikolata sosu ve benzerleri

Bir tepsiye etimekleri / 油炸 ekmek dilimlerini dizin。 Bir tencerede seker ve suyu kaynatin ve etimeklerin uzerine dokun。
在另一个锅中,将面粉和黄油/人造黄油融化,然后油炸,直到面粉的颜色略有变化。然后加入牛奶和糖,并通过中火不断搅拌煮沸。如果面粉颗粒没有分散在色谱柱中,请用搅拌机将其混合并使其光滑。煮几分钟,然后加入香草炒鸡蛋,然后关闭火锅。将热奶油均匀地撒在冰鲜的肉上。
Sogumasi icin 1-2 saat buzdolabinda bekletin。 Etimek Tatlisinin uzerine 核桃 ,findik,tarcin,cikolata sosu ya da benzerlerini koyarak servis yapin。
开胃菜

唐家

2008年12月25日,星期四

银河粗面粉甜点

*此食谱专用于Tugce *

4杯(1升)牛奶
100克(1/4磅)人造黄油或黄油
15汤匙糖
10汤匙粗面粉状态
1茶匙香草精
核桃片或肉桂装饰

在锅中,融化黄油/人造黄油。加入牛奶和糖,偶尔用中火搅拌。当表面上形成气泡时,添加粗面粉并连续搅拌直至变稠(3-5分钟)。
最后,加入香草精并搅拌。您可以将乳状的粗面粉甜点倒入耐热玻璃碟,小碗或杯子中。冷却并用核桃片或肉桂装饰。
请享用!
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土耳其
4杯(1公升)牛奶
100克人造黄油或黄油
15汤匙糖
10汤匙粗面粉
1茶匙香草精/ 1包香草
洒上核桃或肉桂

将人造黄油或黄油在锅中融化。加入牛奶和糖,中​​火煮沸,不时搅拌。煮沸时,加入粗面粉,煮约3-5分钟,直到形成浓稠的稠度。
最后,加入香草并混合。您可以将粗面粉甜点和牛奶放在borcam托盘或小碗上。冷却后,可以在上面放上核桃片或肉桂粉。
开胃菜!

2008年12月13日,星期六

水果酸奶

1 ½ cups plain 酸奶
2汤匙糖

随着冬季水果
1个苹果切成薄片
1个橙片
¼ can diced pineapple
1个香蕉切成薄片
石榴装饰件

配夏季水果
1杯草莓,切成薄片
1个香蕉切成薄片
½ cup grapes
¼ can diced pineapple
¼杯蔓越莓或蓝莓
½ cup 桃子 es, sliced

混合酸奶和糖。让糖溶解在酸奶中2分钟。将水果放在盘子里,混合均匀。倒入酸奶并混合。
您可以点缀石榴片。
请享用!
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土耳其
1 ½ su bardagi 酸奶
2汤匙糖

与冬季水果
1个苹果,切成薄片
1个橙,切成薄片
¼菠萝片罐头
1个香蕉,切成薄片
石榴种子保持沉默

配夏季水果
1杯草莓,切成薄片
1个香蕉,切成薄片
½ su bardagi uzum
¼菠萝片罐头
¼水玻璃kranberri或蓝莓
½水玻璃桃,切成薄片

酸奶ile sekeri karistirin。 2-3 dakika sekerin yogurdun icinde cozunmesi icin bekleyin。 Meyveleri bir tabaga alin ve uzerine sekerli yogurdu dokup karistirin。
您可以将其浸入石榴籽中。
开胃菜!

2008年12月11日,星期四

草莓酸奶

½磅(250克)草莓,洗净后切成薄片或捣碎
1或½ cup 酸奶
2汤匙糖

将酸奶和糖放在碗中。搅拌并将糖溶解在酸奶中2-3分钟。同时将草莓切成薄片或捣碎,然后加入酸奶中。搅拌混合物并冷却。
这是一种非常简单,轻便且健康的甜点。
草莓含有一种影响5-羟色胺激素的蛋白质,这种激素会使人感到愉悦。
也减轻了压力和食欲。
请享用!
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土耳其
250克草莓,洗净,切碎或压碎
1或½ su bardagi 酸奶
2汤匙糖

在一个碗里,加入酸奶和糖。搅拌并等待2-3分钟,使糖溶解在酸奶中。同时,将草莓切成小块,或在回旋曲中切成薄片,再加入糖和酸奶,拌匀即可食用。
草莓酸奶是一种易于制作,轻巧健康的甜点。
Cilekte bulunan bir cesit蛋白,5-羟色胺荷尔蒙激素及其他激素。 Ayni zamanda stresi ve istahi azaltir。
开胃菜!

2008年12月10日,星期三

土耳其大米布丁(Sutlac)

1/2杯米(短粒或全粒米),洗净,沥干
1杯水
2杯全脂牛奶
8汤匙糖
1个蛋黄,打蛋
1汤匙玉米淀粉,堆积
½ tsp vanilla extract
肉桂
石榴片

将锅中的水和米洗净沥干。将它们放在中火上。气泡消失后,关闭盖子并打开中低热。偶尔用木勺搅拌。 immer直到剩余少量水。
加入牛奶,蛋黄和糖搅拌均匀。同时,将淀粉溶解在3汤匙牛奶中,并将其添加到大米布丁中。不断搅拌。当您看到表面上有气泡时,请添加香草精并在小火下煮2-3分钟。
此食谱可制作4碗土耳其大米布丁。但是,您可以使用较小的碗将其制成6份。
用钢包将土耳其大米布丁倒入小玻璃杯或瓷碗中。让它们在冰箱中冷却1-2小时。
上菜前撒些肉桂或石榴片。
注意:将大米布丁倒入碗中后,请勿立即撒肉桂。这将使微生物在肉桂的接触表面和大米布丁的热表面上快速生长,这可能导致食源性疾病。确保在服务冷却的米饭布丁之前撒上肉桂粉。
请享用!
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土耳其
1茶杯碎的或糙米,洗净后沥干
2杯水
2杯牛奶
8汤匙糖
1个蛋黄,搅打
1汤匙玉米淀粉堆
1茶匙香草精
肉桂
石榴籽

将水和沥干的米饭放入中号锅中,然后用高火煮沸。煮沸后,让我们关上盖子,放低火。偶尔用木勺搅拌。将其煮沸,直到锅底没有水为止。
Sutu,Cirpilmis 蛋 sarisini ve sekeri ilave edin ve karistirin。 Bu arada nisastayi 3 yemek kasigi 牛奶 ile cozundurun.Sutlacin icine ilave edin.Surekli karistirin ve yuzeyde 蜜糖 面前 cuklar olusmaya baslayinca vanilya esansini ilave edin ve kisik atete rin 2-3。
Bu tariften 4 kase 牛奶 lac cikar。 Ama daha kucuk kaseler kullanarak 6 porsiyon yapabilirsiniz。
伯尔·基普斯·亚德米伊拉·苏特莱奇·库克克·卡·韦·波塞伦·卡塞莱尔·波萨尔丁。布兹达拉宾达1-2沙爹炖肉。
Servis yapmadan曾经是sutlaclarin uzerine bir miktar tarcin ya da nar tanesi serpistirebilirsiniz。
不是:Tarcini 牛奶 laci kaselere doker dokmez koymayin。 Cunku bu sayede mikroorganizmalar tarcin ve sicak 牛奶 lacin temasiyla; yuzeyde hizla ureyecektir ve bu da gida zehirlenmesine yol cabilir。 肉桂 i koyarken 牛奶 lacin soguduguna ve servisten hemen一旦olmasina dikkat edin。
开胃菜!