2010年10月6日,星期三

橄榄油虾(橄榄油虾)

1磅虾,去皮去皮
1洋葱切碎
½ lb 蘑菇, washed
1个胡萝卜,切成薄片
3瓣大蒜,切碎
1/3杯橄榄油
2个西红柿(1杯),切成丁
1个大土豆丁
1汤匙盐调味
½ tsp black 胡椒
½ cup hot water
新鲜欧芹装饰

将橄榄油和洋葱放入锅中。用中火炒约3分钟。搅拌入大蒜和虾。炒2分钟,然后加入土豆,胡萝卜和蘑菇。用中火煮4-5分钟。然后,加入西红柿,盐和热水。
烧开,将热量调低。煮约20分钟,或直到土豆变软。如有需要,撒上黑胡椒粉并点缀欧芹。
请享用

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突厥
½公斤虾,洗净
1根切碎的洋葱
250克蘑菇洗净
1个胡萝卜,切成薄片
3瓣大蒜切碎
1/3杯橄榄油
2个西红柿(1杯),切成丁
1个大土豆,切碎
½ su bardagi sicak su
1汤匙盐
1茶匙黑胡椒
新鲜欧芹保持沉默

将橄榄油和洋葱放入锅中。用中火炒3分钟。加入大蒜和虾。煎炒约2分钟后;加入土豆,胡萝卜和蘑菇。用中火加热约4-5分钟,然后加入番茄。加盐和热水。
当它开始沸腾时,减少热量并煮约20分钟,直到土豆煮熟为止。您可以在上面撒上黑胡椒,再用欧芹烧一下即可食用。
阿菲耶特·奥尔森

1条评论:

未知说过...

做得好。我可以在周末尝试一下。