2010年4月6日,星期二

鸡西兰花汤(鸡西兰花汤)

1洋葱切碎
2-3汤匙菜籽油
3汤匙面粉
1磅西兰花
4杯鸡汤
½磅无骨鸡,煮熟切成方块
1杯牛奶
1汤匙盐调味
½ tsp black 胡椒
1杯切达干酪

在中火下用菜籽油炒洋葱2分钟。加入面粉搅拌,并持续搅拌2-3分钟。然后,加入鸡汤和牛奶。煮滚。
同时洗净西兰花,切成小花。加入鸡汤。煮约3分钟。加入盐和胡椒调味。加入鸡肉搅拌,再煮2-3分钟。切达干酪搅拌,趁热食用。
请享用

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突厥
1个洋葱,切碎
2-3汤匙菜籽油
3汤匙面粉
½ kg brokoli
4杯鸡汤
250克无骨鸡,煮熟切碎
1 su bardagi ut
1汤匙盐
1茶匙黑胡椒
1杯雪松奶酪

在中火中将洋葱在菜籽油中炸2分钟。加入面粉,煮约2-3分钟,不断搅拌。接下来,加入鸡汤和牛奶。偶尔搅拌使其沸腾。
同时,洗净并切碎西兰花。加入可乐。用小火煮3分钟。加入盐和胡椒粉。最后,加入煮熟的鸡肉,再煮2-3分钟。
倒入雪松奶酪,搅拌并趁热食用。
阿菲耶特·奥尔森

1条评论:

Puremelda说过...

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